تخلصي من روائح الجسم المزعجة مع هذه النصائح


تخلصي من روائح الجسم المزعجة مع هذه النصائح

hwaml.com_1345179458_811

إن رائحة الجسم المزعجة تظهر نتيجة لتفاعل العرق الخارج من الجسم مع البكتيريا الموجودة على سطح البشرة, ولمنع رائحة العرق الكريهة يجب أن يتم الحفاظ على جفاف الجلد وتنظيف للتخلص من البكتيريا واتباع النصائح التالية

أولاً: يؤثر النمط الغذائي على ظهورالروائح في الجسم, فبعض الأغذية تحوي على عنصر الكبريت الذي يسبب خروج روائح من البشرة, ومن الأمثلة على هذه الاغذية هي البروكلي والملفوف والزهرة

ثانياً: بعض الأصابات الفطرية في الجسم تتسبب في خروج الروائح المزعجة من الجسم لأنها تطلق مركبات عضوية ذات رائحة, لذلك يجب معالجة الإصابات الفطرية للتخلص من الروائح المزعجة

ثالثاً: هناك الكثير من الطرق التي تساعد على التخلص من روائح الجسم المزعجة بشكل طبيعي, ويتم ذلك ابتداءً من العناية بالنظافة الشخصية وذلك بلاستحمام الدوري واستعمال المواد التي تقبض البشرة وتحد من العرق مثل زيت شجرة الشاي, كما ينصح بتطبق البودرة على مناطق التعرق لامتصاص العرق, كما ينصح أيضاص باستعمال مزيلات التعرق الحاوية على البوتاسيوم لنها تقلل من البكتيريا

رابعاً: من الأفضل أن ينتهي روتين العناية بالجسم بدهن الجسم أو المناطق التي تتعرق فقط بزيت عطري مضاد للبكتيريا مثل زيت اكليل الجبل أو زيت البرتقال

خامساً: ينصح بأن يتم تجنب بعض الأغذية في الغذاء اليومي مثل الأغذية الحاوية على مركبات الكبريت والأغذية صعبة الهضم واللحوم الحمراء ومشتقات الألبان والأغذية الحاوية على الكلوتن

سادساً: يجب ان يتم تجنب الأغذية الحاوية على نسب عالية من الزئبق السام كالتونا والأغذية البحرية

سابعاً: يجب أن يتم شرب الماء بصورة كافية للتخلص من السموم في الجسم التي تسبب الروائح وأن يتم تناول الأغذية الحاوية على الألياف الغذائية

المصدر

http://positivemed.com/2013/06/13/remove-body-odor-naturally/

Advertisement

PalestineOnline.Net

مقالات ذات صله